日常満足

40代独身女がささやかな満足出来る日常を綴ります

健康

健康診断結果発表

今日はお仕事おやすみ。 GW、母の日も終わり 忙しさも一段落です。 最近うけた健康診断の 結果がふたつ返ってきました。 その1 1年に1回の乳がん定期検診から。 マンモグラフィとエコーの簡単なもの。 結果は異常無し! 去年は石灰化が増加してるからと マ…

糖質過多

今日はお仕事は昼からの副業。 朝起きて時計を見たら 10時! びっくりして飛び起きたら あ、今日は副業の日だった〜 安心して布団に潜り込みました。笑 本業の場合は6時50分位に起床。 最近はおやつ食べ過ぎの 自覚があります。 副業先の同僚は 食べる順番を…

適正体重とは?

今日はお仕事、おやすみ。 晴れているので洗濯をしました。 あとこたつ布団を新調しようかな。 毎年風呂場で洗うのが大変すぎる。 ニトリの省スペースタイプなら あわよくば洗濯機にはいるかも? ただ、高いんだよねー、5990円! 手間をお金で買うって こう…

完治、らしい

今日はお仕事おやすみ。 先週の月曜日から肺炎のため 少し遠い病院に毎日通いました。 で、今日無事に完治宣言。 まだ鼻声だし、たまに咳はでる。 しばらくは咳は続くだろうけど、 炎症もおさまったらしく完治! 体調も良くなりました。 しかし風邪ごときに …

回復傾向

今日はお仕事おやすみ。 風邪を8月10日あたりから ひいてましたが、 一昨日から職場復帰。 とはいえ、肺炎と言われたので 毎日仕事帰りに点滴をしに 病院通いとなっております。 今日も昼から通院予定。 病院帰りに買い物をしてこよう。 先日の台風は雨と風…

体調不良、続の続

今日もお仕事なのですが 体調不良のため、やすみ。 市販のロキソを飲んでたのですが 少し体調良いから飲まなくて いいだろう、と止めたら、 夜に38度まで上がりダルかった! なんだ、熱がないのは ロキソを飲んでたからか。 まだ体調は悪いままらしい。 会社…

体調不良、続!

はー、今日もお仕事おやすみ。 昨日のブログで体調不良から 復活と書きましたが、 今日は朝から咳が止まらん 瞬間がありまして、 会社に休みます連絡を入れました。 あれ?まだ治ってないんか? 今日はスタッフ多目だし、 完全に治ったら出勤しろとの お達し…

体調不良なり

今日は昨日の夜あたりから のどが少し痛い。 朝起きたら頭痛が追加され、 頑張れば仕事に行けたが たまには良いかと欠勤してみた。 休んだからには病院に行くかと 病院に電話するも 予約がいっぱいで断念。 あまりに頭が痛くて気持ちも悪い。 納豆ごはんを少…

検査結果

今日はお仕事おやすみ。 予定通り、病院に行きました。 車のエアコンがなおったので 快適なドライブとなりました。 さてさて、検査結果のご報告を。 nekoandnichijyou.hatenablog.com こちらの検査です。 結果は、、、 異常無しでした! いやはや、異常が認…

健康診断の結果発表!

7連勤、お疲れ様〜! いやはや今日も暑かった。 外作業は顔のシミが 心配になりますな。笑 先日、健康診断の 結果が返ってきました。 一昨年はオールA! 昨年はBがひとつ! 今年は、、、 Bが4つもある〜!!! なんてこった。 今回のB判定はこちら。 1.脂質…

アンジェリーナに続け?

今日はお仕事おやすみ。 午前中は病院にて定期検診。 子宮頸がんの検査を 受けてきました。 内膜や筋腫は以前と変わりなく 問題無しでした。 10時の予約で3分前に到着して 5分位待ってすぐ診察。 ちゃちゃっと検査して ささっと会計して 合計30分もかからず …

続きの終わりと失敗

今日はお仕事おやすみ、、、 ではなく出勤日でした。 が!間違えて休んでしまいました。 休みだと思って、 以前から行かなくてはと 思っていた病院に行きました。 そしたら電話がかかってきて 今日は出勤日ですよ、と。 私が持っていたシフト表は古く 改訂版…

続きの始まり

今日はお仕事おやすみ。 予定通り、歯医者で 検診を受けてきました。 特に異常もなく 1つだけ深さ4の歯周ポケットが 深さ3となり改善。 クリーニングをしてもらい、 次の予約を10ヶ月後くらいに いれて終了。2970円でした。 高いなあ。 初診料がネックのよう…

マンモトームを受けたよ!

今日は日中、雨でした。 夜になって止みました。 仕事は客注処理、POP作成、 台車運搬、お客様の案内等。 明日は久しぶりに朝ゆっくり 出来るから嬉しい! (副業があるから休みではない。) 今回は以前受けた、 マンモトームについて 書いてみたいと思います…

検査結果

今日はお仕事お休み。 1月に受けた乳がん検診で 要精密検査判定になり 検査を受けてきました。 結果を聞くまで5回通いました。 1回目 検査の手順を聞く。 血液検査と尿検査。 2回目 MRI検査。 3回目 マンモトーム検査。 4回目 マンモトーム跡のチェック。 5…

MRI検査だよ!

今日はお仕事おやすみ。 朝から病院でした。 6時15分起床予定が 目覚ましの音に気付かず 目が覚めたのは6時45分。 何も食べないという 選択肢は無いので 冷凍ご飯を温めて マヨ醤油をかけて かきこみました。笑 20分前に受付をしてと 予約用紙に書いてありま…

計ってみよー!

今日は本業のホムセンのお仕事。 暖かくなってきて 園芸も忙しくなってきました。 まあ、相変わらず私は なかなかの役立たずっぷり ではあります。苦笑 そんな今日は歩数を計ってみました。 母に万歩計を借りましたよ~。 まずは、朝から帰宅まで。 その歩数…

マイルールをやぶる

今日もお仕事行ってきました。 ほいで適当に晩御飯を 作って食べました。 玄米+白米、 鶏胸肉の塩焼き、 味噌汁 (人参、大根、大根の葉、 玉葱、油揚げ) です! 先日かかげたマイルール、 おやつ断食ですが ストレスが強いので 緩和することにしました。 …

ありゃ?

今日もお仕事でした。 最近生活リズムが乱れています。 仕事から帰宅後 1時間程こたつタイム。 その後夕飯を作り食べて片付け。 20時からウォーキング。 20時45分帰宅、 そこで寝る準備を すれば良いのに またこたつタイムで寝る。 起きたら23時。 それから…

再開

おこんばんは、猫andです。 今日はお仕事でした。 ひたすら商品の在庫を 数えておりました。 明日はPOPでも作ろうと 思っております。 タイトルの再開ですが、 おやつ断食を再開しております。 ダイエットではなくて 糖尿病予備群なので 甘い物を控えなきゃ…

地味に不調

今日は本業休みで 昼から副業の日でした。 昨夜から雨でございます。 というわけで低気圧なのです。 朝から息苦しいのです。 調べてみたら気道がむくんで 息がしづらくなるとか。 なるほど〜まさにそんな感じ。 なんなら酸素濃度も薄くなるとか。 明日には良…

ちょっと贅沢してみる?

今日もお仕事でした。 明日出勤したら休みです。 今日は本当に寒かった! 冬がキター!って感じ。 つい最近まで仕事で店内を うろちょろしてたら 寒くなかったのに 今日は体が温まらなーい。 そんな寒い日はちょっと贅沢。 湯船に浸かりました~。 温まりし…

草履と晩御飯

明日は休みだ!わーい、わーい!お盆なんで、お墓参りにでも行こうかしらね。買い物もしないと、車のガソリンも入れよう、洗濯もしよう。 さて、先日室内用の草履を買いました。誰かのブログで草履は体にいいぞ、と書いてありまして。冷え性や血流改善など良…

早寝をした朝は。

皆様おこんばんは!昨夜、早寝宣言をした猫andです。結果22時15分就寝。起床は6時15分、8時間睡眠でした。早寝した結果、朝、眠くない!平日に、こんなすっきりした寝覚めは今まで無いんじゃないだろうか。夜中は猫に3回起こされました。仕事してても眠くな…

おやつ問題

本日は当ブログにお越し頂きありがとうございます!眠気と闘う猫andでございます。うちの猫が夜中に2~3回起こしにくるのでいつも眠いです。 さて、今回の話題はおやつです。おやつ大好き、甘いもの大好きです。しかし最近上半身に吹き出物が!石鹸があって…