今日はお仕事おやすみ。
6連勤後の待ちに待った休み！
とりあえず10時まで寝る。
朝寝が一番の楽しみなのよ。
今日の予定は年末調整の入力。
これはさっき完了。
間違ってても知らん。
後は米を買いに。
ついでにウォーキング用の
靴を買ってきました。
おやつも。
アップルパイなんですが
りんごが多すぎでバランス悪し。
久しぶりにレザクラも。
これは何かわかるかな？
正解はカードケースでした。
針の穴は開けたので
後はファスナーを縫うだけ。
革の在庫を見てたら
カビが生えてまして、
エタノールで拭いてみました。
大丈夫みたいなので
カードケースに使ってみました。
なんとかのひとつ覚えのように
肉球形の穴も開けました。
さて、今日から寝る前に読書を
しようかと思います。
ブックオフで110円の小説を
母にプレゼントして
読み終わったら回収して
私が読んで売ります。
最近買った本はオンラインで
取り寄せして店舗受け取り。
クーポンで100円引を使い、
10円支払いました。
で、母にプレゼント。
後は私が読んでまた売る。
コスパ最高すぎる。笑
今日はお仕事おやすみ。
良く晴れているので
夏の猫ベッドを洗ってみました。
本題、今日絶対やっておきたい
事項とは、、、
これだ！
こたつを出すこと。
昨年使っていた
こたつ布団は分厚くて
洗濯機で洗えず毎年嫌でした。
今年はニトリの省スペースタイプを
4980円で購入。
薄くて、これなら洗濯機に入るね。
本当に寒くなってから
ちゃんと温かいかはわかりません。
なんでも試してみないと。
まだ電源は入れてません。
今年は暖冬らしいからねー。
おまけ。
鶏肉と白菜のあんかけ炒め。
鶏肉約700グラム使ったので
食べたいだけ食べたら残りは
弁当用に冷凍しました。
んで、次の日の晩御飯は
あんかけの残りに
コーンと冷凍枝豆と豆腐を追加して
あんかけうどんに。
毎日作るのは面倒でね。
今日はお仕事は副業の日。
勤務は昼からなので
午前中はまったりタイムです。
さて、我が家は古い一戸建て
なのですが仕事のせいにして
全然、掃除が出来ていません。
あまりに散らかってきたので
なんとかしたいと思います。
一気にまとめてが出来ない
性格なので少しずつ
整えていきたいと思います。
継続的に整理整頓清掃を
するために自分ルールを
作ろうと思います。
何か実行したらカウントをして
それが100貯まれば
有給を1日使える、ということに
しようかと思います。
頑張るぞー！
ちなみに1カウントは
小さな事でも可とします。笑
おまけ。
最近の晩御飯。
茹でたさつまいものせチャーハン。
鶏の照り焼きとししとうの丼、
茹でたさつまいも。
うどん、
豚肉と玉ねぎの塩炒め、
ししとう。
母から貰った冷凍ピザ。
海鮮風味で美味しかった！
最近は鍋も増えています。
考えなくても良くて
次の日の晩御飯にも出来る
すぐれものです。
弁当のおかずにならないけどね。
今日はお仕事、おやすみ。
晴れているので洗濯をしました。
あとこたつ布団を新調しようかな。
毎年風呂場で洗うのが大変すぎる。
ニトリの省スペースタイプなら
あわよくば洗濯機にはいるかも？
ただ、高いんだよねー、5990円！
手間をお金で買うって
こういうことなのね。
さてさて、本題なのですが
体重の話が嫌いな方は
読むと不快になる可能性が
あるのでご注意下さいませ。
うちの黒猫は体重6.5キロ、
ぽっちゃり体型です。
猫の後頭部は可愛い。笑
今回は人間の話です。
わたくしの身長は145cm位と
低身長設定のらきすたのこなたより
ちびという筋金入りのちびです。
で、健康診断で身長と体重を
測るのですが、どうも腑に落ちない。
一般的なBMIの計算方法の場合
適正体重が46キロ位になります。
未だかつて太ったなあと
思う時期でさえ
その体重になったことは
なかったりします。
で、もしかしたら
低身長と高身長のひとには
一般的なBMIの計算は
当てはまらないのではないかと
思ったわけで。
検索してみたら
ドンピシャな情報がありました。
低身長、bmiと検索すれば、
下記のページを探せます。
身長を考慮したBMI値が計算されます。
早速、自分の身長と体重を入力。
ふむふむ。
標準体重という結果でした。
下手すると一般的な計算の場合、
18.5をきってしまい、
痩せている判定に。
そんなことはないだろ、と
常々思っていたので
スッキリしました。
低身長、高身長の読者樣も
一度計算してみてはいかがでしょうか。
太ってる！と思っているのは
勘違いかもしれませんよ〜。
今日はお仕事おやすみ。
夜に用事があったのですが
その時間までは予定無し。
とはいえ、やることはある。
頭の中でやらなきゃーと思って
いるのは疲れるので書き出してみた。
恒例のやることリストのはじまり～。
1 なめ茸を作る。
➡作って冷凍しました。
2 黒ごまを洗って煎ってすりおろして
冷凍する。
➡出来ました。140グラムくらい。
3 自室の床掃除。
➡やりました。
4 風呂場の排水口掃除。
➡やりました。
5 和室の床掃除。
➡簡単にやりました。
6 洗濯2回。
➡やりました。
7 衣装棚の移動。
➡まだ。
8 本を売る。
➡BOOK・OFFへ売りに行きました。
9冊で850円でした。
内ハードカバーは1冊450円。
9 服のアイロン。
➡適当にやりました。
10 花のプランター2つ撤去。
➡やりました。
11 カラーボック移動。
➡やりました。
あとは乳ガン検診の予約をしました。
寝るまでに炊飯をセットして
湯を沸かして、おかずを冷凍しよう。
冬用の敷き毛布にしたので
寝るのが楽しみだわい。
おまけ。
お値段通りニトリの猫ベッド。
右は夏用ひんやりベッド、
左は冬用あったかベッド。
夏用はかなり気に入ってくれたが
冬用は気が向いたら使ってる。
使ってるよ！キリッ！
今日は久しぶりの予定のない休日。
そんな今日はやりたいことが
溜まりまくっております。
まずは収穫して放置していた
黒胡麻をなんとかしたいと
思います。
室内で乾燥させていた胡麻を
サヤから取り出します。
とはいえ、逆さにしただけで
大体の胡麻は取れています。
取り出した胡麻を洗いたい。
ボールに入れて水を入れて
、、、ザルにあげたら
目からこぼれるか？
と思ったので色々やってみた。
濡れた胡麻は色々な所に
引っ付いて一苦労。
悪戦苦闘してザルで
普通にこせることに気付き
無事に洗い終わりました。
で？
濡れたまま煎っていいの？
、、、いいや、やってしまえ。
ティファールの鍋で煎る。
ネット検索すると10〜15分
煎るらしい。
いや、5分もしたら爆ぜて
攻撃してくるんだが。笑
ま、いいか、終了〜。
初めての胡麻、完成。
地味にサヤのカスとかが
残っていますが仕方ない。
数粒つまんでみたが
香ばしくて良い感じ。
ちなみにこれはほんの一部。
まだまだ処理待ちの胡麻がある。
胡麻もそうだけど、
早く収穫しないといけない
モロヘイヤもある。
唐辛子もなんとかしたい。
、、、おやつでも食べよう。
抹茶あんのなごやん、美味し！
5個で税抜300円。
おまけ。
1日目の鍋。
次の日の鍋。
うどんと茹で卵追加。
つゆが少なかったので
水とだしの素と醤油を追加。
お腹ぱんぱんになりました。
